Je m’appelle Aurélie, je suis originaire du Nord de la France et installée depuis 2016 en Savoie car je suis tombée amoureuse de ce territoire. Je suis une maman comblée de 3 enfants, passionnée par le bien être, sans jamais mettre de côté mon côté épicurien (je suis du Nord ne l’oublions pas !!).

Depuis toute petite, et en parallèle de mes expériences de conseils et gestion en entreprises, puis dans la restauration, j’ai développé ma passion pour le sport, le mouvement, et le besoin viscéral de me rendre utile et ce besoin d’authenticité.
Comme tout le monde, j’ai traversé des hauts et des bas, et j’ai toujours essayé de comprendre et de chercher ce qui pouvait nous aider à aller mieux lorsque l’on touche le fond, ou au contraire  d’analyser pourquoi dans certaines phases, le corps et l’esprit éprouvent autant de détente et de bonnes énergies.
Évidemment, des facteurs extérieurs incontrôlables influencent beaucoup ces aspects, mais nous avons toujours le pouvoir de bien traiter notre organisme, et de se faire aider lorsque seul, nous sommes à bout de forces.

Mon temps libre a toujours été consacré à l’évasion par le sport, même si je n’ai jamais été une athlète d’hyper haut niveau, et à l’organisation de moment de partage en famille ou entre amis.
Ce qui m’intéresse, c’est le partage, la nature, la découverte  et la prise de conscience que notre corps et notre esprit sont en perpétuelle demande de sollicitation et d’attentions !

Si vous souhaitez découvrir pourquoi la massothérapie est aussi indispensable qu’une bonne alimentation, ou qu’un bon sommeil alors je vous invite à poursuivre votre lecture !